Najprościej: treningiem rozwoju osobistego. Osobistym, dobrowolnym programem, prowadzącym do świadomej zmiany. Swego rodzaju drogą. Lubię też mówić: podróżą. Możemy go odbierać jak wynajęcie taksówki lub powozu konnego. Wszystko zależy od potrzeb i wymagań trasy. Może być odbierany jako przygoda, zwłaszcza gdy podejmujemy go dobrowolnie i świadomie. 

​

Coaching to ponadto profesjonalna usługa i jest jedną z 4 form edukacji znajdujących się na tzw. MATRYCY EDUKACYJNEJ (Bennewicz Instytut Kognitywistyki)

  Co jest bardzo ważne w całym procesie, to analiza bieżącego miejsca / sytuacji klienta coachingu oraz świadome określenie celów i rezultatów, które chciałby poprzez ten proces zrealizować.

 Potrzebujemy na początek określić to, po czym poznamy osiągnięcie zaplanowanych rezultatów. Istnieją do tego odpowiednie narzędzia, a ponadto towarzystwo profesjonalnego coacha porządkuje ten proces. To jak aktualizacja map, które posłużą nam w trasie.

​